По результатам встречи мы порекомендовали вам комплексную ДБТ-программу.
Эта рекомендация направлена на то, чтобы помочь подростку оптимальным образом и основана на исследованиях.
Мы понимаем, что часто хочется начать тренинг максимально быстро, но в данном случае быстро, не будет означать качественно. Мы за то, чтобы наша помощь вам была основана на лучших практиках и стандартах.
Мы рекомендуем пройти комплексную ДБТ-программу подросткам, у которых:

  • есть самоповреждающее поведение (минимум 1 раз за последние полгода).
  • есть суицидальные мысли и планы.
  • были суицидальные попытки в прошлом.
  • есть булимия или приступообразное переедание
  • есть физическая или вербальная агрессия, направленная на окружающих.
Как работает комплексная программа

Индивидуальный терапевт

у подростка есть индивидуальный ДБТ-терапевт, который встречается с ним регулярно, для обсуждения сложностей и внедрения навыков ДБТ в его жизнь.

Телефонный коучинг
у подростка есть возможность связаться с индивидуальным ДБТ-терапевтом в течение недели в случае кризиса, для того, чтобы получить помощь.

Команда
у индивидуального терапевта есть ДБТ-команда, которая может проконсультировать терапевта и помочь ему работать на оптимальном уровне.
Тренинг навыков
подростка есть тренинг, где он изучает навыки. Интеграция навыков происходит на личной терапии.

Поддержка семьи
у родителей подростка есть возможность связаться с тренерами подростка в ситуации кризиса.

Что делать дальше?

Какой план действий после нашей встречи, если вы готовы начать комплексную ДБТ, и вам нужна наша помощь в поиске терапевта:

  • 1
    Напишите администратору проекта (Алене) основную информацию о вашей ситуации: пол и возраст подростка, основную сложность (напр. самоповреждение), хотите вы работать очно или онлайн, и сумму, которую вы готовы платить за сессию.
  • 2
    Мы разместим вашу заявку в группе, где собраны все русскоязычные подростковые терапевты и отправим вам контакты всех, кто откликнется.
  • 3
    Вы начнете работу с индивидуальным терапевтом с этапа претритмента, он займет около месяца.
  • 4
    После претритмента мы сможем включить подростка в группу, вам нужно просто написать нам и мы скажем ближайшую дату старта.
Часто задаваемые вопросы
Made on
Tilda