Представьте себе подростка, которому очень сложно организовать себя.
Представьте себе подростка, которому очень сложно организовать себя. Он часто опаздывает, забывает о встречах, прокрастинирует.
Дома у него есть сложности с выполнением уроков. Родители видят, что подросток вовсе не глуп, но он невыносимо долго тянет с тем, чтобы сесть за уроки, отвлекается в процессе и, заглянув в комнату (в которой, к слову, бардак), они видят, что он снова отвлекся от задания и мечтает о чем-то.
Дома у него есть сложности с выполнением уроков. Родители видят, что подросток вовсе не глуп, но он невыносимо долго тянет с тем, чтобы сесть за уроки, отвлекается в процессе и, заглянув в комнату (в которой, к слову, бардак), они видят, что он снова отвлекся от задания и мечтает о чем-то.
Учителя считают его ленивым и неорганизованным. Иногда они могут думать, что подросток агрессивен, бывают эпизоды, когда он кричал на кого-то или толкал в приступе раздражения. Бывает, что одноклассники не хотят с ним общаться, или используют его импульсивность и склонность к необдуманным поступкам в своих интересах.
Бывает, что такой подросток, находится в постоянном движении. На уроках он ерзает, вертится, что-то крутит в пальцах. Иногда, особенно в более младшем возрасте, он что-то выкрикивает во время занятий, вскакивает. Если ему дают решать столбик из примеров, есть вероятность, что он не дорешает их до конца, отвлечется.
Такой подросток часто выслушивает лекции и упреки от взрослых. Он кивает, он все понимает, он знает, как нужно себя вести. Но почему-то не может.
Бывает, что такой подросток, находится в постоянном движении. На уроках он ерзает, вертится, что-то крутит в пальцах. Иногда, особенно в более младшем возрасте, он что-то выкрикивает во время занятий, вскакивает. Если ему дают решать столбик из примеров, есть вероятность, что он не дорешает их до конца, отвлечется.
Такой подросток часто выслушивает лекции и упреки от взрослых. Он кивает, он все понимает, он знает, как нужно себя вести. Но почему-то не может.
Мы описали вам подростка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Что же это такое?
Самое главное, что нужно понимать про СДВГ - это расстройство самоконтроля. Оно означает, что у человека есть трудности с тем, чтобы тормозить свое поведение, когда это необходимо (например, чтобы не толкнуть одноклассника), и организовывать свое поведение (спланировать и реализовать выполнение уроков). У ребят с СДВГ есть сложности с восприятием времени (именно поэтому они часто опаздывают и не делают дела вовремя), им трудно планировать, трудно предвидеть последствия своих действий, и, конечно, у них бывают сложности с регуляцией собственных эмоций.
Психологи выделяют следующие критерии СДВГ:
- Часто неспособен удерживать внимание на деталях; из-за небрежности, легкомыслия допускает ошибки в школьных заданиях, в выполняемой работе и других видах деятельности.
- Обычно с трудом сохраняет внимание при выполнении заданий или во время игр.
- Часто складывается впечатление, что ребенок не слушает обращенную к нему речь.
- Часто оказывается не в состоянии придерживаться предлагаемых инструкций и справиться до конца с выполнением уроков, домашней работы или обязанностей на рабочем месте (что никак не связано с негативным или протестным поведением, неспособностью понять задание).
- Часто испытывает сложности в организации самостоятельного выполнения заданий и других видов деятельности.
- Обычно избегает вовлечения в выполнение заданий, которые требуют длительного сохранения умственного напряжения (например, школьных заданий, домашней работы).
- Часто теряет вещи, необходимые в школе и дома (например, игрушки, школьные принадлежности, карандаши, книги, рабочие инструменты).
- Легко отвлекается на посторонние стимулы.
- Часто проявляет забывчивость в повседневных ситуациях.
- Часто наблюдаются беспокойные движения в кистях и стопах; сидя на стуле, крутится, вертится.
- Часто встает со своего места в классе во время уроков или в других ситуациях, когда нужно оставаться на месте.
- Часто проявляет бесцельную двигательную активность: бегает, крутится, пытается куда-то залезть, причем в таких ситуациях, когда это неприемлемо.
- Обычно не может тихо, спокойно играть или заниматься чем-либо на досуге.
- Часто находится в постоянном движении и ведет себя так, «как будто к нему прикрепили мотор».
- Часто бывает болтливым.
- Часто отвечает на вопросы не задумываясь, не выслушав их до конца.
- Обычно с трудом дожидается своей очереди в различных ситуациях.
- Часто мешает другим, пристает к окружающим (например, вмешивается в беседы или игры).
Важно помнить, что СДВГ является врожденной особенностью, расстройством развития.
Для СДВГ необходимо, чтобы у ребенка или подростка встречалось не менее 6 критериев невнимательности и 6 критериев гиперактивности и импульсивности. Эти симптомы должны проявиться у ребенка рано (до 7 лет), быть постоянными и встречаться в разных социальных средах (например, и в школе и дома).
Важно помнить, что СДВГ является врожденной особенностью, расстройством развития. Его не возможно “создать” плохим воспитанием или питанием с высоким содержанием сахара.
Важно помнить, что СДВГ является врожденной особенностью, расстройством развития. Его не возможно “создать” плохим воспитанием или питанием с высоким содержанием сахара.
В следующих статьях мы расскажем вам, какие методы помощи существуют для детей и подростком с СДВГ и их семей.
